Kata Hot Yoga на Пхукете – это профессиональная студия с позитивной атмосферой на пляже Ката.
В студии практикуют горячую йогу – комбинацию из асан хатха-йоги и дыхательных упражнений, выполняемых в жаркой комнате. Эта практика улучшает как физическое, так и эмоциональное состояние. Отсутствие стресса, стройность, спокойствие – лишь малая часть того, что можно приобрести, регулярно практикуясь.
Занятия проходят каждый день, два раза в день в 9:00 и 17:15. Приглашаются все желающие!
