Спортивный зал на Патонге, где в том числе, преподают единоборства: муай-тай, бокс, ММА и бразильское джиу-джитсу. Для этого здесь есть отдельное помещение на открытом воздухе с рингами и необходимым оборудованием.
Тренерская команда состоит из настоящих профи: в нее входят многократные чемпионы мира, например Рафи Бохич.
Клуб предлагает как групповые тренировки, так и персональные занятия с инструкторами. К каждому найдут свой подход: для детей от 6 лет акцент делается на формирование дисциплины и сосредоточенности, для женщин – на общей физической подготовке и навыках самообороны. Для выхода на ринг есть подготовительный комплекс Fight Camp с технической отработкой и жесткими спаррингами.
Но главное, что независимо от конкретной цели, в My Gym тренируются для результата и делают это в дружелюбной и поддерживающей атмосфере.
-
Хозяева Hidden Forest Elephant Reserve на Пхукете – Конг и Луиза Роджерсон – всю жизнь посвятили спасению слонов. В 2023 году они открыли собственный “этичный заповедник”. Инсайдер поддерживает такие места, где эти священные животные наконец-то обретают свободу. Приобрести билеты со скидкой в Hidden Forest Elephant Reserve можно у нас через...
-
Одно из самых живописных и популярных мест на острове. С мыса Промтеп открывается захватывающая панорама Андаманского моря и живописного пляжа Най Харн. Здесь можно насладиться красотами природы и сделать множество красивых фотографий, встретить необыкновенный закат в видовом кафе. Также здесь можно прогуляться по живописной тропе, окруженной тропическими деревьями, которая ведет...
