The Yoga Shala Rawai — йога-пространство и кафе в Раваи на Пхукете, спрятанное от дороги в зелёном саду. Студия в бамбуковом стиле работает в формате indoor/outdoor: много растений, тень, звук воды от фонтанов, хорошая циркуляция воздуха за счёт вентиляторов. В саду иногда появляются кошки, а перед практикой стоит помнить о репелленте от комаров.
В расписании есть Vinyasa Flow, Ashtanga, Hatha и занятия для спины (back health). Практика выстроена технично и последовательно: внимание к выравниванию, дыханию, безопасным переходам, своевременные корректировки. На более динамичных классах много силовой работы, балансов на руках и перевёрнутых поз — формат подходит тем, кто хочет прогресса в силе и гибкости и готов выходить из зоны комфорта. При этом темп и подача могут показаться строгими: часть последовательностей даётся через голосовые подсказки и названия асан, а новичкам комфортнее начинать с более мягких классов.
Запись организована удобно: бронирование онлайн, оплата на месте. Есть несколько занятий в день; разовое посещение — 300 бат, недельный безлимит — 1000 бат. Коврики и блоки предоставляются.
После практики удобно остаться в кафе с тайской едой, кофе и смузи: хвалят том-ям, пад-тай, карри (в том числе вегетарианские варианты), завтраки и рыбу. Иногда кафе может быть закрыто вне привычного графика.
-
Озеро Чео Лан – одно из самых необычных мест Таиланда. Огромное пресноводное озеро среди джунглей и гигантских известняковых скал выглядит так, будто вы оказались внутри фильма. Здесь нет привычного Пхукета с пляжами и шумными набережными. Вместо этого – длиннохвостые лодки, плавучие дома прямо на воде и дикие джунгли. Хочешь увидеть...
-
Yona Beach Club — первый в мире плавучий пляжный клуб, расположенный посреди Андаманского моря. Огромный трехпалубный корабль площадью 1200 кв.м соединяет пляжный отдых, рестораны и вечеринки в одном месте. На первом уровне — стильный пляжный клуб с 22-метровым инфинити-бассейном, шезлонгами и приватными кабанами. Второй этаж — просторная терраса для встречи...
