Yoga Love Panwa Beach Phuket — камерное пространство для практик на самом берегу Панвы, где занятия проходят в открытом зале у моря. Во время практики слышен прибой, вокруг — зелень, деревья и ухоженная территория; утренние сессии особенно хороши на рассвете. Атмосфера здесь спокойная и «заземляющая»: легко отключиться от суеты и сосредоточиться на дыхании и движении.
Основу программы составляют хатха, виньяса и более динамичные форматы вроде power yoga. Преподавание выстроено понятно и бережно: инструктор даёт чёткие объяснения, помогает с выравниванием, внимательно корректирует асаны и адаптирует нагрузку под разный уровень подготовки. На месте есть подготовленный инвентарь, поэтому можно прийти без собственного коврика и аксессуаров.
Отдельное направление — обучение: проводится 200-часовой курс подготовки преподавателей, где сочетаются практика, теория и прикладные навыки заботы о теле. Также проходят воркшопы, медитации и сессии с поющими чашами и звуковыми практиками, которые красиво «закрывают» и «открывают» занятие.
Для восстановления после практики доступны ледяная купель и сауна/паровая (в выходные). На территории также есть дополнительные форматы вроде фридайвинга и возможность проживания, чтобы полностью погрузиться в ретритный ритм у океана.
-
В Таиланде настоящий культ боевых искусств. Этот стадион собирает бойцов со всего мира для зрелищных соревнований, а зрители рвутся туда, чтобы увидеть невероятные схватки. Он находится в эпицентре развлечений на улице Бангла-Роуд. Приобрести билеты со скидкой в Bangla Boxing Stadium можно у нас через Whatsapp или Telegram. По фасаду уже...
-
На Пхукете находится больше 30 буддийских храмов, но именно этот самый известный и один из самых почитаемых и величественных. Основанный в начале XIX века, Ват Чалонг был построен в честь двух уважаемых монахов, Луанг По Чаэм и Луанг По Чуанг, известных своими знаниями в области трав и медицины. Во время...
