KONG PHUKET STRENGTH & CONDITIONING GYM — просторный open-air зал у самой зелени джунглей, с высоким потолком и эффектным видом. Тренировки проходят на свежем воздухе: в жаркие часы становится по‑тайски тепло, поэтому по залу работают вентиляторы, а формат «без лишних ограничений» хорошо подходит для климата Пхукета.
Площадка заточена под strength & conditioning и HYROX/functional: здесь много свободного пространства, современное оборудование и понятная логика зон, без классического ряда тренажёров «как в бодибилдинге». Зал чистый и ухоженный, уборка проводится в течение дня.
Есть групповые занятия: подробные разминки и заминки, интенсивные блоки на силу и выносливость, внимание к технике и адаптация упражнений под уровень и ограничения. Атмосфера дружелюбная — комфортно и новичку, и опытному атлету.
Сильная сторона места — recovery-зона в глубине: горячая сауна, по‑настоящему холодные айс‑ванны и спокойное пространство для отдыха между подходами или после тренировки. Спереди работает smoothie-бар, а кафе развивается как отдельное дополнение.
-
На Пхукете находится больше 30 буддийских храмов, но именно этот самый известный и один из самых почитаемых и величественных. Основанный в начале XIX века, Ват Чалонг был построен в честь двух уважаемых монахов, Луанг По Чаэм и Луанг По Чуанг, известных своими знаниями в области трав и медицины. Во время...
-
Место для экстремальных приключений среди густых джунглей. Трассы разной сложности, объединяющие канатные дороги, подвесные мосты, сетки и, конечно, зиплайны. В Jungle Xtrem Adventure & Zipline Park на Пхукете есть несколько уровней сложности: подойдет и для новичков, и для бывалых искателей острых ощущений. Парк открыт для детей от 3 лет (под...
