Если вы хотите начать свой путь в йоге, то необходимо выбрать правильную школу и найти своего сенсея. Йога-академия Раваи – это семейная международная школа йоги, входящая в Yoga Alliance. Здесь проходят занятия по хатха-виньясе, воздушной йоге, пренатальной йоге, инь-йоге, аштанге, а также уникальные программы, такие как «Йога для спортсменов».
Студия находится в районе Раваи, окруженная красивой природой, создающей идеальные условия для продуктивной практики.
В студии проводят как однодневные, так и длительные медитации, есть занятия на свежем воздухе. Учебные программы подходят как для новичков, так и для опытных практиков. Опытные и сертифицированные преподаватели.
Занятия включают медитацию, пранаяму и теорию йоги. Они длятся от 60 до 90 минут, в зависимости от уровня и типа класса. Все атрибуты для занятий вам представят в студии.
-
Elephant Jungle Sanctuary Phuket – этичный слоновий заповедник на Пхукете, который появился с подачи небольшой инициативной группы местных жителей. Сегодня это место стало большим заповедником, который получил немало наград и благодарностей за вклад в экотуризм. Инсайдер поддерживает именно такие экологичные проекты и рекомендует посещать места, где животных не эксплуатируют в...
-
На самом деле на Пхукете есть два пляжа с названием Banana Beach. Здесь расскажем про тот, что находится на острове Ko Хe (информацию про другой Банана Бич можно прочесть здесь ). Пляж Банана Бич расположен на острове Ko He (также известен как Coral Island, Коралловый остров) — всего в 20...
